カウンセリングは50分。実際の内容はまとまっているわけでは ありませんが、今後の課題として見えてきたのが以下の内容。 「強迫観念は出てきたら、受け流して、他に意識を向ける」 Ⅰ強迫観念が出てきたときの2段階 ①「まず強迫観念について考えたり、強迫行…