先日、カウンセリングで出た課題は、内容は平易 なのですが、やり方が今までとちがいます。 概ね、行動療法の課題は「こういう意識で」とか、 「こういう感じで」といったように、実施するには 掴みどころに欠けがちです。今回は、同じコースを 歩き、概ね想…