今回の新たなチャレンジは、散歩コースで生じる強迫観念を しっかり処理しながら歩くことで、これまで「なんとなく」 であった行動療法に具体性を持たしたつもりでしたが・・ 同じ散歩コースを1日何度も歩くことで、強迫観念に対する耐性 がつくからではなく…