2021-05-31から1日間の記事一覧

書くことで、ストレスの90%を解消できるか?

文章を書く、というのも、何かを 生み出す作業であり、うつ状態に あってはかなり難しいです。 自ら付けたブログタイトルですが、 実家問題や、自分の精神状態に ついて文章化するのは、日中の心痛 を呼び起こすようで、けっこう 苦しいです。 元々、介護う…