このところ、外を普通に歩けていません。 徒歩10分の距離に1時間かかるようになって います。そこで、朝散歩という訓練メニュー を思い出しました。 もちろん、朝散歩も「外を歩く」ことに 変わりはないので、苦痛でしかありませんが、 見通しの利く直線コー…