その理屈はさておき、果糖ブドウ糖液糖が体に 悪いとよく聞きます。そもそも糖質制限中の私 は清涼飲料水を原則飲まない方針なので、悩む ところではありません。 とはいえ、暑い日、どうにも清涼飲料水が飲み たいときがあります。そんなときはせめて果糖 …