精神障害者保健福祉手帳は2年ごとの更新 です。令和3年11月に交付されたので、今 年の11月が有効期限です。更新手続きは３ か月前からできます。 ひとまず必要なのは主治医の診断書ですが、 これは診察日に受け取れるよう電話をすれ ば済みます。私にとって…