2024-01-16から1日間の記事一覧

強迫症状に知識で対抗・・は、やはり時間がかかりそう。

強迫状態から切り抜ける対策、 ①2回ルール ②常識 ③強迫の知識 これらをもって強迫状態から切り抜ける・・ というのをさっそくやってみましたが、やはり 難しかったです。 使う順番は①→②→③で、①のみでクリアでき れば、それで良しとします。 コンビニ出口・・…