2023-06-13から1日間の記事一覧

強迫性障害、自分なりの作業療法②

①四コマ漫画を描く。 やや負担が重いのですが、元職場に同じもの ばかり送るわけにもいかず再開しました。コ マ割りや表情は、キューライスさんの「レジ ネコ」を参考しているので、完全オリジナル というわけではありません。やはり考える時 間が長く、単純…

強迫性障害の改善に気功は効果があるか?

結論的には、気功は効果がないと思ってい ます。ただ、ラジオ体操+深呼吸くらいの効 果はもちろんあるので、全否定しているわけ ではありません。ただ、一般的に想像されが ちな、気という未知のパワーが病気が治す、 といったことはないと思います。 精神疾…