午後、実家から帰る際は、火の元確認、警報器確認と
”何か忘れていないか？”、確認にひどく神経質になり、
強迫症状が一気に強く出ます。その状況で、母が門まで
見送りをしてくれるのですが、母の対応をしつつ、確認に
思いを巡らせつつなので、頭はかなりオーバーヒートし、
その後、強い強迫状態に陥ります。
母はそのあたりの事情を理解するのが難しい上に、すぐ
忘れてしまうので、私が帰り際、確認にウロチョロ、
キョロキョロしていると、かなりいぶかし気に眺めています。
また、誰かに見られていると、確認に集中できないので、
母に見られていても同様で、なかなか確認が終わりません。
そこで、対策として、帰り際は、確認に母を巻き込むことに
しました。気になるところを一緒に見てもらいます。これは
強迫症としては、やってはいけない「家族の巻き込み」なの
ですが、この場合はやむを得ずとしています。
確認に母を巻き込むのですが、母は集中力が続かないので
”一緒に確認して安心”という状況には至りません。ただ、
”頭をオーバーヒートさせながら、普通に帰るふりをする”
ことに比べると、マシのように思います。
先日は、見送りの母が、あっさり家の中に引っ込んだので、
これ幸いと、家周囲の確認などしていたら、母が目ざとく
それを見つけ、もう一度見送り。母が引っ込んでから、
また家周囲の確認をしていたら、また見つかりと、数回
繰り返した挙句、母も機嫌を損ね、私の頭も混乱したまま
実家を後にすることとなりました。
やはり対策を踏襲して実家を出ないと、スムーズな出発は
難しいです・・
